Labsajūtu dāvanu idejas tuviniekiem Ziemassvētkos

Katru gadu Ziemassvētku dāvanu izvēle tuviniekiem ir liels izaicinājums, jo vēlamies tuviniekus iepriecināt ar patiešām noderīgām un īpašām dāvanām. Panākumu atslēga veiksmīgai dāvanai ir jau laicīgi veikt tās plānošanu un iegādi. Apskatiet plašo un izdevīgo Black Friday piedāvājumu jau tagad! Kas gan var būt labāka dāvana, kā lieliska pašsajūta. Šeit atradīsiet noderīgas labsajūtu veicinošas dāvanu idejas Ziemassvētkiem.

21. novembrī 15:45

Aromātu difuzors

Viens no populārākajiem ēterisko eļļu lietošanas veidiem ir ēterisko eļļu difūzija jeb izplūšana gaisā. Difuzors izplata ēteriskās eļļas aromātu telpā, kurā tas atrodas.

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Aromātu difuzori ir pieejami vairākos veidos:

  • Ultraskaņas
  • Elektriskie
  • Kociņu

Tie atšķiras ar smaržas stiprumu, ko tie izdala un, protams, cenu. Lieliska dāvana, lai padarītu vidi sev apkārt relaksētāku un papildinātu interjeru, izvēloties sev vai tuviniekiem piemērotāko no aromātu difuzora veidiem.

Vannas sāls

Vannas sāls lietošanai ir svarīga loma ķermeņa līdzsvara un vispārējās labsajūtas uzturēšanā. Tā ir bagāta ar magniju, nātriju, kalciju un kāliju – minerālvielām, kas ir būtiskas ādas veselības un funkciju uzlabošanai, kā arī cīņai ar ādas problēmām un ādas dabiskās aizsargbarjeras uzlabošanai.

Kādu no vannas sāls veidiem izvēlēties?

  • Nogurušai ādai – rozmarīna vai piparmētru.
  • Stresa nomāktai vai taukainai ādai – lavandas.
  • Sausai ādai – mandeļu vai apelsīnu.
  • Uzblīdušai ādai – jūras aļģu vai minerālu.

Izvēlieties piemērotāko un palutiniet savus tuviniekus ar lielisko vannas sāli.

Masāžas eļļas

Masāža ir viens no vislabākajiem veidiem, kā veicināt ķermeņa relaksāciju. Relaksācijas masāžās obligāti ir nepieciešamas masāžas eļļas, jo tā veic vairākas labas funkcijas masāžas laikā: mitrina ādu un palīdz rokām brīvāk slīdēt pa ķermeni, padara ādu elastīgāku un novērš jebkādu diskomfortu, kas saistīts ar ādas vai muskuļu kustībām. Masāžas eļļas parasti ir aromatizētas ar aromterapijas ēteriskajām eļļām, kas palīdz radīt relaksējošu noskaņu un piešķir masāžai papildu atslābinošu efektu.

Masāžas eļļas, kuras noteikti būs ideāla labsajūtas dāvana:

  • Saldo mandeļu eļļa – vispopulārākā no masāžas eļļām. Viegli iesūcas ādā, piemērota visiem ādas tipiem.
  • Vīnogu kauliņu eļļa – bagāta ar E vitamīnu, olbaltumvielām, minerālvielām un linolskābi, kam piemīt atjaunojoša iedarbība uz ādu.
  • Aprikožu eļļa – piemīt mitrinošas īpašības.
  • Jojobas eļļa – labi piemērota taukainai un jutīgai ādai.

Uztura bagātinātāji

Lieliskas pašsajūtas pamatā ir vesels ķermenis, ko bieži var veicināt, lietojot piemērotus uztura bagātinātājus. Tādi uztura bagātinātāji kā D vitamīns, linsēklu eļļa, probiotikas un kurkumīns var būt lieliskas dāvanas, jo labumu no tiem var gūt ikviens.

Tā kā ziemā saules starojuma ir mazāk, D3 vitamīna papildinājums ir lielisks veids, kā nodrošināt, ka organisms saņem nepieciešamo D vitamīna daudzumu, lai uzturētu kaulus stiprus un veselus.

Linsēklu eļļu ir lieliski iekļaut uzturā, lai iegūtu vairāk sirdij veselīgo Omega-3 vielu.

Probiotikas ir noderīgas gremošanas veselībai un regulārai zarnu trakta darbībai.

Kurkumīnam piemīt pretiekaisuma īpašības, un tas ir arī spēcīgs antioksidants, kas palīdz neitralizēt toksīnus organismā, kuri var rasties no ķīmisko vielu un pesticīdu iedarbības.

Izrādiet rūpes par savu tuvinieku veselību, uzdāvinot noderīgus uztura bagātinātājus, kas veicinās lieliskas pašsajūtas rašanos.

Fitnesa piederumi

Kustīgs dzīvesveids ir viens no svarīgākajiem faktoriem ķermeņa labsajūtas radīšanā. Bieži vien ir nepieciešami fitnesa piederumi, kas palīdzētu īstenot kustīgo dzīvesveidu savā ikdienā. Ieprieciniet savus tuviniekus Ziemassvētkos ar kādu no šiem noderīgajiem fitnesa piederumiem:

  •  Jogas paklājs – ideāls dažādu vingrinājumu veikšanai.
  • “Double roller” vēdera muskulatūras trenažieris – lielisks, lai mājas apstākļos veiktu vingrinājumus vēdera muskulatūrai.
  • Akupresūras paklājs – muskuļu sāpju un ķermeņa atslābināšanai.
  • Hanteles – klasisks, bet efektīvs fitnesa piederums.

Ķermeņa krēmi

Ķermeņa krēmi galvenokārt ir paredzēti tam, lai apturētu mitruma izkļūšanu no ādas un/vai absorbētu mitrumu no citurienes, tādējādi saglabājot ādu mitrinātu, mīkstu un gludu, bet ir vērts pieminēt, ka ķermeņa krēms uzlabo kopējo ādas labsajūtu, kā arī tā patīkamais aromāts rada relaksējošu sajūtu, atstājot uz ķermeni un prātu ilgtermiņa pozitīvu ietekmi.

Iesakām iegādāties ķermeņa krēmus no šiem zīmoliem:

  • CeraVE
  • Nivea
  •  Neutrogena
  • La Roche-Posay
  • Eucerin

Piemeklējiet tuvinieku gaumei piemērotāko ķermeņa krēmu, lai saņemtu maksimālu relaksāciju un brīnišķīgu pašsajūtu.

Ziņo par kļūdu rakstā

Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.

Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Saturs turpinās pēc reklāmas

Reklāma

Reklāma aizvērsies pēc 0 sekundēm